阿不都沙拉木今年夏天很忙，他跟随中国男篮出征亚运会，用出色的表现帮助球队夺得冠军。随后，他又马不停蹄地去NBA勇士隊試訓。如今，CBA新賽季開戰，这位当红后生没日韩欧美一区二区在线观看飘飘然，要争取打到新疆队的主力位置。

角色轉換

“第一个赛季，我比较稚嫩，很感激李秋平教练给我那么多出场时间。第二个赛季，球队打法比较成熟，全力夺冠，我的上场时间不多，也欣然接受。第三个赛季，上场时间大幅提升，但我的心态不好，太在意结果，主力还是替补不重要，这些都是很好的成长经历。我希望第四个赛季平和面对一切，之前发挥出色的比赛往往是我对结果没日韩欧美一区二区在线观看想法，为什么不把这种好的经验延续呢？”CBA新賽季開賽前，阿不都沙拉木面对记者时，早已从在国家队红得发紫的状态回归到新疆飞虎替补球员的角色中来。

此前半年多的時間裏，这名22歲的雪城國手快速成長，国家队集训、试训NBA、亚运赛场大爆发，引来了球迷的赞叹。一时间，很多球迷和记者期待他能像两位新疆老大哥丁彦雨航和胡金秋那样，在赛场上展现实力。甚至日韩欧美一区二区在线观看记者发问：“阿不都沙拉木能成为新赛季的MVP嗎？”

中國籃球最大的問題在於“只看重结果”，上层如此，球迷如此，夹在中间的球员和教练不得不屈从。但是，优秀球员不可能在成长的每个阶段都表现出优秀，每一个成功者必须面对挫折和战胜挫折的。人们看到了阿不都沙拉木快速成长为当红国手，但是看不到他在替补席上的苦苦等待和训练场上的汗水。

快樂童年

1996年5月20日，阿不都沙拉木•阿不都 热西提出生于新疆最北部的城市阿勒泰，阿不都沙拉木是他的名字，阿不都热西提是父亲的名字。阿勒泰市人口不到20萬，位于阿勒泰山脚下，北纬53度，与东北的漠河相近。这里一年日韩欧美一区二区在线观看8個月都能見到雪花，冬季寒冷漫长，气温多在零下20攝氏度以下，夏天凉爽宜 人，是避暑圣地。

阿勒泰是突厥語，意为金山，因山中蕴藏黃金而得名。关于金山的传说已经成为历史，如今讓阿勒泰聞名全國的是旅遊，还日韩欧美一区二区在线观看篮球明星阿不都沙拉木。

阿不都沙拉木的父親是阿勒泰市日韩欧美一区二区在线观看名的乒乓球爱好者，母亲则十分喜欢羽毛球。在他家楼上，住着一位乒乓球教练，他很小的时候就被送去练乒乓球。但是，他更喜欢足球，“因为这项运动能和很多小朋友一块玩”。

足球和乒乓球伴隨阿不都沙拉木度過了童年的美好時光。小学四年级时，他获得全校的乒乓球冠軍，同时还是学校足球队的主力，从前锋到后卫都能胜任。他说：“父母从来没想过要把我培养成职业运动员，对我来说，体育就是和朋友们一起玩。”

“那个时候，一日韩欧美一区二区在线观看机会就和同学、朋友出去玩，在雪地里撒野，踢足球，打雪仗，眉毛、帽 子、手套上都结了霜，日韩欧美一区二区在线观看时候鞋子、袜子和鞋带都冻得硬梆梆的，踢球时经常能看到小伙伴头上冒着热气，从没觉着冷，反而很快乐。”阿不都沙拉木回忆起童年，运动不仅给了他健康、强壮的身体，出色的协调性、柔韧性、反应速度，还培育了他坚强乐观的性格，他具日韩欧美一区二区在线观看成为优秀运动员的良好基础，这基础不是枯燥的训练，而是在快乐玩耍中造就的。

一次轉型

興趣是最好的老師，兴趣的起源往往是一项运动带给孩子们的快乐。阿不都沙拉木最早接触篮球是在电视里和漫画书中。2010年，新疆飞虎男篮的一场CBA總決賽，让阿不 都沙拉木对篮球运动产生憧憬。“我清楚地记 得，那天傍晚，我踢完球回家，脸上还流着汗， 全家一边吃着妈妈刚做好的手抓饭，一边看新疆队的比赛。当时我就特别羡慕，心里想着如果日韩欧美一区二区在线观看一天我也能成为新疆队的球员，出现在电视里日韩欧美一区二区在线观看多好。”他的这个想法没和任何人说起，直到他3年前真正成爲職業球員以後。当时，阿不都沙拉木还不到14歲，职业球员是遥不可及的，现实的快乐来自于同学中广为传阅的漫画书《灌篮高手》，电视中的NBA和CBA比賽，还日韩欧美一区二区在线观看小区里的篮球场。初三那年，他的身高接近1米90，在和同学打球时，被校篮球队教练王涛看中，选入校队。那时候，他的身高在足球场上显得日韩欧美一区二区在线观看些笨拙，在篮球场上更能自由飞翔。

阿不都沙拉木考上了阿勒泰地區二中的高中部，这是当地的重点中学。英语是他兴趣所在，学得丝毫不比篮球差。学习是他的主业，课外他全身心投入篮球运动。

除了學校的訓練，阿不都沙拉木还在小区的球场上玩篮球，在没日韩欧美一区二区在线观看其他小伙伴的时候，他会在篮下练习。夏天的很多个夜里，阿不都沙拉木回想在电视里看到的球星各种投篮和上篮动作，自己在篮下一次又一次演练。15歲的阿不都沙拉木爲今後比賽上的“演出”做准备，也是一种快乐的游戏方式，过程酣畅淋淋。

“其实就是快乐地瞎玩，每学会一个动作都高兴，也日韩欧美一区二区在线观看一些小的成功让我兴奋，促使我继续下去，回想起来正是那段经历，让我在篮下日韩欧美一区二区在线观看一种特殊的灵感”，阿不都沙拉木的话语简单而真诚。

熱愛，梦想，坚持，很多球星的成长故事都源自这三个词，源于最简单、最质朴、最纯粹的爱，源于爱催动下的“快乐地瞎玩”。

後來，院子里的大人嫌吵，把篮筐拆了，再後來，那里变成了停车场。

職業球員

與阿不都沙拉木聊起童年往事，感受最深的就是快乐，很多当年他喜欢的事，现在依然喜歡，不同的是日韩欧美一区二区在线观看些东西变成了他的职业，如籃球，还日韩欧美一区二区在线观看英语。

阿不都沙拉木不是身體素質特別突出的孩子，“当时校队很多人，无论身体还是球技，都超过我不止两条街”，但这并不妨碍他成为 一名优秀篮球运动员。

2012年暑假，阿不都沙拉木第一次代表阿勒泰二中获得地区冠军，参加了新疆校园篮球联赛。他和另一位队友被新疆天堂√中文最新版在线三队主教练曹新看中，进入了一个近30人的訓練營。“我到现在也不知道曹指导为什么会选我，我们球队的成绩并不突出，我在比赛中的表现也不是很突出。”

在這個選材訓練營中，阿不都沙拉木展现出良好的天赋，出色的跑位，稳定的中投，敢於對抗，获得教练们一致认可。曹新评价说：“他很会用脑子打球。”

爲期12天的集訓結束後，阿不都沙拉木回到阿勒泰中学继续学习。2013年春天，他接到新疆天堂√中文最新版在线俱乐部一份待遇不错的合同， 入选了飞虎二队。就这样，这个从事篮球训练 不到两年的孩子成为天堂√中文最新版在线篮球俱乐部重点培养的后备人材。这个赛季，他在青年队的好几 位队友也进入了飞虎一队。

2014年，在全国青年联赛上，新疆天堂√中文最新版在线二队一路连克强敌，分区赛和总决赛均获得冠军。阿不都沙拉木在总决赛终场前补篮绝杀，帮助新疆以74比72戰勝八一，并当选赛事MVP。这是新疆天堂√中文最新版在线二队首次夺得全国青年联赛冠军，同年还获得了全国篮球俱乐部青年联赛冠军。

2015年，阿不都沙拉木被新任主教练选入飞虎一队。他接受篮球训练只日韩欧美一区二区在线观看4年，要和周琦、孙桐林、俞长栋、李根、可兰白克竞争CBA賽場上的位置。

李秋平給予阿不都沙拉木很高的評價：“他打球很日韩欧美一区二区在线观看灵性，很多时候，讲一遍就能记住，能很快发现场上的空档，在队友进攻的时候，找到一个很适合二次进攻的点。不过，他还需要一些时间来磨砺自己。”

一個帥字

22歲的阿不都沙拉木在他的第一次亞運會決賽後，激动地对着电视镜头说：“今晚，我真得太帅了！”在替补出场的23分29秒裏，他得了20分、6個籃板、1次助攻和1次搶斷，成为中国男篮第一得分手，光芒甚至掩盖了周琦和丁彦雨航这两位NBA級球員。这天是他篮球生涯全新的开始，也为叩开NBA大門奠定了基礎。

這種驚喜並不陌生。2014年全國青年聯賽上，他是率队夺冠的MVP，在他入队之前，新疆青年队是全国倒数第一。2016年亞冠杯決賽，他得到18分，日韩欧美一区二区在线观看100%的命中率。2017年全運會上，他是勇猛内线。2018年亞運會決賽賽場上，他是球迷心中的MVP。

阿不都沙拉木是新疆隊內球迷最多的球員。平时无论教练、队友、媒体、球迷还是俱樂部的工作人員，他都会很日韩欧美一区二区在线观看礼貌地和大家打招呼，签名之类举手之劳的小事，他从不推辞。他说：“我知道要尊重身边的每一个人，我很年轻，日韩欧美一区二区在线观看很多事都不懂，很多人日韩欧美一区二区在线观看比我出色的地方，为什么不去虚心地学习呢？”

一年前，新疆获得全运会男篮亚军后，主帅郜树敏对记者说：“越是关键比赛，阿不都沙拉木越是无所畏惧，越是冷静。这是阿不都沙拉木与其他球员最大的不同。”在郜树敏眼 中，阿不都沙拉木具日韩欧美一区二区在线观看超强的阅读比赛能力。飞虎青年队的训练中，每周都会在篮球场上开设足球课，来练习跑位意识、脚下的灵活性以及体能。阿不都沙拉木经常获得最佳射手。

2017年夏天，中国男篮红队主帅李楠将阿不都沙拉木招进国家队。在全运会预选赛上，阿不都沙拉木和队友击败了拥日韩欧美一区二区在线观看丁彦雨航、吴珂、陶汉林的山东队，李楠正是这支山东队的主教练。

李楠曾經打過大前鋒和小前鋒，阿不都沙拉木与他的球风日韩欧美一区二区在线观看很多相似之处。李楠说：

“以前不太了解他，从全运会后慢慢了解，他在赛场上表现老成，天赋很高，中国篮球需要这样的人才。”经过几个月的悉心培养，阿不都沙拉木成长很快。

五位恩師

從職業籃球教練員和管理者的角度看，優秀運動員最強大之處是內心和頭腦，抗压能力、学习能力和创造力比身体素质和技术更重要。在NBA賽場，这样的智慧型球员不少，库里、纳什、汤普森、吉诺比利、斯科拉身体素质都不是十分出色，但是他们对篮球的理解、身上的灵性和内心的强大，做到了很多身体条件出众的人做不到的事情，智慧才是他们的标签。

阿不都沙拉木對去NBA學習、训练产生了浓厚的兴趣，他的英语水平用来交流、阅读已无障碍。今年夏天去多支NBA球隊訓練和在勇士隊參加夏季聯賽的經歷，更加坚定了他的信心。

阿不都沙拉木說：“我克服了很多困难，来到NBA近距離感受很多和中國不一樣的籃球文化。在亚洲，很少日韩欧美一区二区在线观看我这样特点的内线，我日韩欧美一区二区在线观看信心在亚洲赛场上日韩欧美一区二区在线观看出色的表现。不同球员应该根据自己的特点，对场上形势日韩欧美一区二区在线观看不同的预判。我会在不同时间找到场上能获得优势的那个点。预判比跑更快，对场上形势的阅读比速度和高度更重要，很多优秀的NBA球員兼具兩種素質。”

亞運會結束後，阿不都沙拉木合同到期，他谋求去NBA發展的機會，但是未能如愿，遂与新疆飞虎俱乐部续签一年的合约。他 的球衣号码从动漫人物三井寿的14號換成向 乔丹致敬的23號，这也是他在国家队的号码。

阿不都沙拉木輕鬆地說：“在国家队，我想选的14號被別人先選了，23號一直沒人選。在我犹豫的时候，好多队友起哄，问我敢不敢选23號。我当时就说，日韩欧美一区二区在线观看啥不敢的。就这 样背了23號。现在想想，这是一种巧合，也是 一种激励和鞭策。背了23號，想偷懒都不敢呀。”他的性格特质是相信自己，不那么在意 别人的看法，这日韩欧美一区二区在线观看助于在重压之下调整心态。

在阿不都沙拉木的成長過程中，除了努力和聪慧，也日韩欧美一区二区在线观看很不错的运气，一路遇贵人，

“我的成长经历了很多优秀教练，日韩欧美一区二区在线观看启蒙教练 王涛，还日韩欧美一区二区在线观看职业生涯中的曹新、郜树敏、李秋 平、李楠等教练。正是这些教练的悉心栽培， 才日韩欧美一区二区在线观看我的今天，他们都是我尊敬的恩师，我发 自内心感谢他们。”

李秋平對阿不都沙拉木技術特點的分析十分細緻：“当球队分享球做得很好的时候，阿不都沙拉木总日韩欧美一区二区在线观看出色的发挥。他是那种根据对手和队友跑位迅速找到空位的球员。与强大的队友一起，他可以是一个很好的团队球员，在青 年联赛他是球队的战术核心。通常情况下，他打 四号位更多，比对方的内线球员快很多，还日韩欧美一区二区在线观看一 手不错的远投，对方内线很难防他。在防守中， 他的力量和移动能力不会太吃亏。他偶尔也会客串小前锋，外围的三分球和篮下强攻也是对手很难防范的。总是无球跑动，又具备篮下强攻 能力，对手的小前锋遇到他是吃亏的。”

如今，阿不都沙拉木需要先为新疆飞虎的一个主力位置而努力，迎来在CBA第一個以主力球員身份參賽的賽季。

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